巻き爪は痛みが出てから対処する方が多い症状ですが、早めのケアが重要です。今回は巻き爪の原因や悪化しやすい生活習慣、改善のポイントについて解説します。千葉市で巻き爪や陥入爪にお悩みの方はぜひ参考にしてください。
こんにちは。
巻き爪じゅん千葉駅前店です。
今回は、巻き爪が起こる原因や悪化を防ぐためのポイントについて解説します。
「まだ痛みはないけれど爪が巻いている気がする」
「最近親指の爪の形が変わってきた」
という方はぜひ参考にしてみてください。
【巻き爪とはどのような状態？】
巻き爪とは、爪の両端が内側へ巻き込むように変形し、皮膚へ圧力をかけてしまう状態です。
初期の段階では見た目の変化だけの場合もありますが、進行すると歩行時の痛みや炎症を引き起こすことがあります。
さらに悪化すると陥入爪となり、皮膚へ強く食い込んでしまうケースもあります。
巻き爪は放置していても自然に改善することは少なく、早めの対応が大切です。
【巻き爪の原因は一つではありません】
巻き爪になる原因は人によって異なります。
特に多いのが深爪です。
爪を短く切りすぎると爪の両端を支える部分がなくなり、爪が内側へ巻き込みやすくなります。
また、足に合わない靴も巻き爪の原因になります。
つま先が狭い靴やサイズの合わない靴を履き続けることで、爪へ余計な圧力が加わり変形につながることがあります。
その他にも、
・加齢による足の変化
・歩行バランスの乱れ
・運動不足
・足指を使わない歩き方
などが関係していることもあります。
巻き爪は爪だけの問題ではなく、日常生活の積み重ねによって起こることも少なくありません。
【痛みがなくても注意が必要】
巻き爪というと「痛くなってから来店するもの」と考えている方も多くいらっしゃいます。
しかし実際には、痛みが出る前から爪の変形は始まっています。
違和感程度だからと放置していると、気付かないうちに巻き込みが強くなり、歩行時の痛みや炎症につながる場合があります。
特に親指の爪が丸くなってきた方や、爪の端が皮膚に近づいている方は早めの確認がおすすめです。
【巻き爪じゅんのオーダーメイド施術】
巻き爪じゅん千葉駅前店では、お客様一人ひとりの爪の状態に合わせたオーダーメイド施術を行っています。
同じ巻き爪に見えても、
・巻き込みの強さ
・爪の厚み
・爪の硬さ
・皮膚の状態
・生活習慣
はそれぞれ異なります。
そのため当店では画一的な施術ではなく、お客様の状態を確認しながら最適な施術方法をご提案しています。
爪本来の自然な形へ導くことを目指し、痛みや負担の軽減をサポートいたします。
【巻き爪を予防するためにできること】
巻き爪予防のためには日頃のケアも大切です。
まずは深爪を避け、爪の角を切りすぎないようにしましょう。
また、足に合った靴を選ぶことも重要です。
さらに適度な運動を行い、足指をしっかり使って歩くことも足元の健康維持につながります。
日常生活のちょっとした見直しが巻き爪予防に役立つ場合があります。
【千葉市で巻き爪にお悩みの方へ】
巻き爪は早めのケアによって負担を抑えながら改善を目指せるケースが多くあります。
巻き爪じゅん千葉駅前店では、巻き爪をはじめ、陥入爪、肥厚爪、変形爪、魚の目、タコなど足元のお悩みに幅広く対応しております。
千葉市や千葉駅周辺で巻き爪による痛みや違和感にお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
健康な爪と快適な歩行を維持するためのお手伝いをさせていただきます。
【巻き爪じゅん】は千葉県船橋市本町・千葉市中央区新千葉・千葉市緑区土気あすみが丘・千葉県夷隅郡御宿町・静岡県藤枝市に２店舗の計6店舗ございます。
【巻き爪じゅん】は全店舗とも完全予約制にて施術をおこなっております。
まずは「お電話」・「LINE」・「メールフォーム」よりご予約の上でご来店ください。
また【巻き爪じゅん】では各店舗とも1日2名様限定で「巻き爪初回無料相談」をおこなっております。お気軽にご相談ください。
なお、「巻き爪初回無料相談」も予約制になっております。
また、ご来店が難し方はオンラインでの「巻き爪初回無料相談」や、自宅や施設さんへの訪問施術も行なっていますので、お気軽にお声がけください。当日予約にもご対応しております。
参考までに【巻き爪じゅん】各店舗のホームページURIを記載しておきます。
巻き爪じゅん各店舗のホームページURL！
千葉駅前店
船橋店
土気あすみが丘店
chibasimidoriku.makitume-chiba.com
御宿店
isumionjuku.makitume-chiba.com
藤枝駅前店
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